¿Qué es el Kirtan?

Kirtan es el método antiguo de meditar sobre los Nombres Santos del Ser Supremo y sus actividades. Debido a cantar y escuchar estos sonidos sagrados o mantras la persona gradualmente experimenta la relajación profunda y duradera en la mente y corazón. Los mantras también tienen el efecto de “limpieza” interior y nos ayudan a soltar los sentimientos negativos del enojo, rabia, ansiedad, estrés, miedo, culpa, depresión, etc.

Nosotros cantamos los Nombres Santos en Sanscrito acompañados con música en vivo de guitara, tambor y teclado.

Es el método de meditación muy fácil y solo requiere nuestra presencia física y mental (mindfulness o conciencia plena).

Conciertos de Mantras

Son eventos de meditación con mantras en el parque forestal, Parque Bicentenario o otros lugares bajo techo como el clima nos permite. Ademas de los cantos de los mantras juntos agregamos las actividades de danza grupal y meditación guiada con visualización sanadora. Usualmente se organizan los domingos pero podrían ser también otros días. Por eso los animamos a seguir nuestra pagina Facebook o perfil de Instagram para permanecer actualizado

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